Conoscenza di sé

Elementi per una corretta conoscenza di sé.

Riuscire a conoscere ciò di cui necessitiamo per sentirci soddisfatti nelle nostre scelte e per rendere realizzabili i nostri desideri è un compito impegnativo, ma costanza e determinazione consentono di ottenere buoni risultati. Parlare delle strategie utili per affrontare questo viaggio alla ricerca di sé è già il primo passo per far chiarezza su quello che siamo e che vogliamo.

A grandi linee il percorso da seguire rigurda le diverse aree qui sotto elencate.

- Introspezione sincera e fedele al proprio essere.
- Bilancio delle competenze e dei punti deboli (per sviluppare le potenzialità personali e migliorare gli aspetti negativi).
- Conoscersi nella propria unicità, evitando di confondersi nel gruppo.
- Stimarsi senza esagerazioni o sottovalutazioni.
- Guardarsi dentro cercando di non dipendere dal giudizio degli altri (il bisogno costante di approvazione impedisce di essere autentici e procura inquietudine).
- Aumento dei gradi di libertà: impegnarsi per eliminare o ridurre le abitudini rigide.

Una volta riusciti ad individuare quello che ci caratterizza, diventa più semplice svolgere i ruoli con cui ci identifichiamo e se ci amiamo un po’, nelle relazioni con gli altri otteniamo maggiori risultati.

 Per approfondimenti si guardi il paragrafo: passi per conoscersi. 

Inoltre potrebbe essere utile approfondire la propria introspezione attraverso la lettura. In testi da leggere si trovano suggerimenti.