Come vincere lo stress sul lavoro
La ricerca dell'intesa all'interno del gruppo di lavoro
Quando si lavora insieme sono inevitabili momenti di incomprensione perche ognuno ha la propria personalità e i punti di vista con cui si guardano le cose non sempre sono in sintonia. Parlarne ed esprimere i propri vissuti è già un primo passo per affrontare le situazioni problematiche.
Presso L'Ospedale Torrette da marzo a maggio 2015 ho incontrato un gruppo di venti infermiere e infermiere disposti a discutere della loro situazione lavorativa. Ci siamo messi a riflettere e a capire se certi conflitti potevano essere gestiti meglio. Dall'allontanamento si può passare al confronto che fa crescere e migliorare il clima del gruppo. Questo l'obiettivo degli incontri.
Abbiamo lavorato sui singoli per il benessere di tutti.
Il percorso è stato strutturato in cinque incontri di tre ore.
- Primo incontro:
- Conoscenza del gruppo ed esame dei sentimenti.
- Secondo incontro:
- Esame delle risorse di ognuno.
- Terzo incontro:
- Individuazione dei problemi.
- Quarto incontro:
- Piano per la risoluzione dei problemi.
- Quinto incontro:Panoramica generale su come è andata l'esperienza e su eventuali approfondimenti.
Non sono state vere e proprie lezioni ma discussioni aperte che hanno favorito la comunicazione e il confronto in cui ognuno ha dato il suo contributo rendendo comune il vissuto personale nel lavoro di tutti i giorni. E' stato anche fornito qualche spunto di riflessione e del materiale con strategie adatte alle varie situazioni.
L'ho trovata una esperienza bella: è molto soddisfacente vedere persone che intiuscono cose che potrebbero farli vivere meglio.... Speriamo di proseguiore l'avventura.